Ayak bileği burkulmaları spor yapan kişilerde en sık görülen yaralanmalardır. Bu tip yaralanmalar; sıklıkla futbol, koşu ve basketbol gibi sportif aktiviteler sırasında, düzgün olmayan zeminlerde yürüme sonrası ve diğer kazalarla birlikte de görülebilmektedir.
Hastalar ayaklarında aşırı ağrı, genellikle ayak bileği dış tarafında şişlik ve morluk ile hekime başvurur.
Ayak bileği burkulmaları tanısında; muayenede genellikle ayak bileği ön-dış tarafı oldukça hassastır. Ödemli bölgeler ve eklem hareket açıklığı oldukça kısıtlıdır. Tanıya yardımcı olmak için radyografi ve MR tetkiki yapılır.
Ayak bileği yaralanmaları; bağ yaralanmaları, kıkırdak yaralanmaları, kemik yaralanmaları ve tendon yaralanmaları olarak sınıflanabilir.
Ayak bileğinin ön dış yanında ağrı ve şişlikle bulgu veren ön dış ayak bileği bağı (Anterior talofibular bağ) yaralanması tüm ayak bileği burkulmalarının %90'ında görülür.
Bağ yaralanmalarını 3 ana gruba ayırabiliriz:
1. grup: En hafif tip olup bağda sadece gerilme olmuştur.
2. grup: Bağda kısmi yırtılma mevcuttur.
3. grup: Bağda tam kopma ve yırtılma mevcuttur. Bağ yaralanmasının yanı sıra kıkırdak ve kemik hasarları görülebilmektedir.
Tedavi:
İstirahat- Tespit (Elastik bandaj, Ayak bilekliği, Alçı uygulaması)
- Soğuk Uygulama
- Yüksekte tutma (elevasyon)
- Ağrı kesici ilaçlar.
